SERVICIOS

Coaching Personal

Es un proceso en el cual el Coach ayuda, acompaña, motiva y guía al cliente, liberando mediante la palabra todo el potencial y recursos que el cliente ya tiene para conseguir sus objetivos personales y/o profesionales. El Coach no da consejos, ni respuestas. El cliente tiene las respuestas. Y así conseguir el cambio deseado. El Coaching, aumenta el bienestar personal y tu felicidad.

Con el Coaching Personal se puede trabajar para mejorar cualquier área de tu vida:

Te ayudará a:

Confiar más en ti mismo

A descubrir nuevos aprendizajes

Aumentar tu autoestima

A mejorar tu comunicación

A establecer nuevos hábitos

A reforzar tu motivación

Ver nuevas posibilidades

Gestionar las emociones.

Saber que quieres hacer con tu vida

Ejemplos:

Bajar peso

Aprobar asignaturas

Empezar a practicar deporte

Conciliar vida familiar y laboral

Ser más puntual

Para dejar de fumar

A gestionar mejor el tiempo y tu economía

Prepararte para un nuevo trabajo

Para encontrar amigos nuevos

Ser más puntual

Encontrar pareja...

Testimonio

El tiempo con Sara siempre es provechoso. Me he sentido en buenas manos des del primer día, todo y no conocernos, parecía adivinar antes que yo lo necesitara, cual sería el próximo reto para mí, y detectarlo, para coger herramientas para afrontarlo a solas con tiempo y seguridad. ¡¡¡Me siento mejorada y con perspectivas de éxito!!!

He descubierto que Sara tiene un “Máster” en escuchar con toda su persona…nunca te sientes juzgado, y me ha aportado claridad sobre temas que creía confusos o que me parecían imposibles de resolver. Me ha enseñado con dosis de un optimismo y fe increíbles en mí que me puedo sorprender de lo que puedo conseguir. Y como seguir aprendiendo de la vida, puede ser una cuestión puramente de una motivación que solo yo puedo ¡¡hacer que nazca!!. ¡Ah! Y a hacerlo siempre tan auténtico y divertido como sea posible.  

¡Creo que nunca podría dejar de admirarte y agradecértelo, Sara! Gracias, de todo corazón :D

L. Cos