Actividades
Ruta Gestiona el tiempo y tu Vida
Domingo, 3 de Noviembre de 2013
Hora de inicio: 9:30h
Lugar: Parc de la Festa
Población: Reus
Precio: 15,00€ por persona
Plazas disponibles: 13
Características de la Ruta
Poco desnivel, ruta fácil y circular en dirección a Riudoms. Apta para todos los públicos.
Distancia: 12 Km. Ida y vuelta. Como dinámica del taller se repetirá la ruta: 24 km.
Tiempo de la ruta: 25 minutos de ida i 25 minutos de vuelta.
Tiempo de ruta + taller: 1 hora de ruta + 2 horas 30 minutos de taller.
Actividad: 3 horas 30 minutos
Llegada: 13.00 h
Taller: Gestiona el tiempo y tu vida
¿Siempre tienes prisa, y no te cunde, ni aprovechas el tiempo? ¿Siempre te falta tiempo? ¿Cuántas veces dices al día: “No tengo tiempo”: qué hay realmente detrás de esta frase? ¿De verdad no tienes tiempo o no sabes como administrarlo? ¿Se te acumula el trabajo y eso te hace sentir mal y frustrado? ¿Quieres aprender a gestionar el tiempo y tener el control de tu vida? ¿Te falta tiempo para hacer cosas que a ti te gustan, ej: ir en bicicleta y disfrutar de la naturaleza? ¿Siempre llegas tarde cuando vas en bicicleta con tu grupo? ¿Eres planificador o improvisas cuando vas en bicicleta? ¿Tienes tendencia a dejar las cosas para más tarde y no las haces? ¿Te puede la pereza? ¿Inviertes el tiempo en ti o en los otros? ¿Sabes delegar? ¿Siempre llegas tarde o eres puntual? ¿Te consideras perfeccionista en exceso? ¿Esto supone un problema para ti?
En este taller aprenderás a resolver estas cuestiones y otras más. Aprenderás: el valor del tiempo, lo que realmente es importante en la vida, a dejar de ir con el piloto automático sin ninguna dirección, a planificar y gestionar el tiempo, sabrás diferenciar lo que es importante de lo que es urgente. Sabrás cuales son tus ladrones de tiempo internos y externos. Sabrás el porqué tu manera de ser, influye negativamente en la gestión de tu tiempo.
El tiempo tiene un valor incalculable, cada día se nos da y se nos escapa de las manos como si nada. ¡Aprende a tener el control y controlarás tu vida!
Estructura de la sesión
- Presentaciones en Reus. 15 minutos
- Ida a Riudoms. 25 minutos
- Taller gestiona el tiempo y tu vida. 2 horas
- Vuelta a Reus. 25 minutos
- Cierre y evaluación en Reus 15 minutos.
Se darán instrucciones durante la ruta, para trabajar el taller mientras se pedalea. Este taller no es ninguna competición. Como dinámica se va a repetir la ruta.
Instrucciones
Salida y llegada a Reus. Parc de la Festa.
Plazas limitadas a 15 participantes.
Traer desayuno si se quiere.
Bicicleta a punto.
Llevar casco y ropa adecuada.
Puntualidad.
En caso de viento fuerte o lluvia una hora antes de la ruta, quedará automáticamente anulada. Se buscará nueva fecha.
El pago se efectuará vía web, con fecha límite, día 2 de Noviembre.
Traer reloj o cronómetro
Los 5 primeros inscritos en esta ruta, podrán disfrutar de una ruta gratis de Coaching a Pedals.
Oferta especial: ruta a mitad de precio.
Fotografías de la ruta:
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