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Conócete a ti mismo pedaleando

Conócete a ti mismo pedaleando

Sabado, 24 de Agosto de 2013

Hora de inicio: 10:00h

Lugar: Parc de la Festa

Población: Reus

Precio: 30,00€ por persona

Plazas disponibles: 14

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Características de la Ruta

Poco desnivel, ruta fácil y circular en dirección a Riudoms. Apta para todos los públicos.
Distancia: 12 Km. Ida y vuelta.
Tiempo de la ruta: 25 minutos de ida i 25 minutos de vuelta.
Tiempo de ruta + taller: 1 hora de ruta + 2 horas 30 minutos de taller.
Actividad: 3 horas 30 minutos
Llegada: 13.30 h

Taller: Conócete a ti mismo pedaleando

Con el conocimiento de uno mismo, ganarás autoestima y autoconfianza, bienestar emocional, y descubrirás tus fortalezas, valores, capacidades que harán que consigas todo lo que te propongas en la vida o para aplicarlo al mundo de la bici. Y por otro lado, reconocerás tus maneras de actuar y creencias limitantes.  

¿Alguna vez, pensaste que no podías, que no sabías lo suficiente, que no eres capaz, que es imposible, que no tienes tiempo, que no te lo mereces, etc...?

Aprenderás a vencer estas creencias limitantes, que te impiden actuar y que hacen que no alcances tus objetivos vitales o profesionales. Son tus frenadores, lo que hace que no avances en tus propósitos.

En este taller trabajaremos los frenos y la estructura de la bici: frenos que hacen que no actuemos, que no pongamos límites y la estructura representa nuestro autoconocimiento.

Estructura de la sesión

  1. Presentaciones en Reus. 15 minutos
  2. Ida a Riudoms. 25 minutos
  3. Taller conócete a ti mismo pedaleando a Riudoms. 2 horas
  4. Vuelta a Reus. 25 minutos
  5. Cierre y evaluación en Reus 15 minutos.

Se darán instrucciones durante la ruta, para trabajar el taller mientras se pedalea.

Instrucciones

Salida y llegada a Reus. Parc de la Festa.

Plazas limitadas a 15 participantes.

Traer desayuno o venir desayunados.

Bicicleta a punto.

Llevar casco y ropa adecuada.

Puntualidad.

En caso de viento fuerte o lluvia una hora antes de la ruta, quedará automáticamente anulada. Se buscará nueva fecha.

El pago se efectuará vía web, con fecha límite, día 23 de Agosto

 

Los 5 primeros inscritos en esta ruta, podrán disfrutar de una ruta gratis de Coaching a Pedals.

Fotografías de la ruta:

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