Activitats

I si diguessis que NO?

I si diguessis que NO?

Dimarts, 28 d'Octubre de 2014

Hora d'inici: 17:00h

Lloc: Vaporlab: C/ Sant Serapi, 2

Població: Reus

Preu: 20,00€ per persona

Places disponibles: 45

Vull apuntar-me

Durada: 3 hores

Objectiu general

Aprendre a dir NO, ens costa molt, i a vegades ens sentim culpables en dir-ho, o no volem que els altres se sentin malament quan els diem NO. Sabràs perquè et costa dir NO, aprendràs a dir No i a no sobrecarregar-te d’obligacions que no et pertoquen. Voler agradar a tothom, no posar límits a la nostra vida, i intentar complaure als demés ens roba temps i energia. Ha arribat l’hora de saber afrontar aquestes converses difícils, posar límits, i saber negociar per a que tots hi guanyem.

Metodologia:

És un curs teòrico-pràctic, amb dinàmiques per a practicar el que s’aprèn de manera teòrica.

Dirigit a: tot el públic adult.

Beneficis

Sempre estàs fent coses pels demés i no tens temps per a tu?

Et costa dir No?

Els altres envaeixen el teu temps?

Et fas càrrec de masses coses?

Et costa delegar?

No saps com dir No?

Et sents malament si dius No?

Et penses que si dius que No, fas mal als altres?

No saps com duu a terme una conversa difícil?

Inscripcions:

Inscripcions i pagament per la web, fins el 28/10/14 a les 15:00h.

COMENTARIS:

Encara no s'ha fet cap comentari d'aquesta activitat